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Letzte Ölung 2014
+++ UPDATE +++
Aufgrund der mäßigen Wetteraussichten treffen wir uns erstmal nur zum Schwimmen und entscheiden danach spontan, ob wir den Rad- und Laufpart heute durchführen oder ein Alternativprogramm machen und Rad- und Laufölung auf Freitag oder Samstag verschieben ... da soll das Wetter wieder mitspielen. +++ … Continue Reading ›› Viel Zuspruch beim Rookie-Day
Am Freitag um 16.00h hatten wir die Triathlon-Einsteiger aus dem Lohrer Talkessel ans Nägelsee eingeladen, um ein paar Tipps für die ersten Wettkämpfe weiterzugeben.
Wir (Stephan, Michael und Stefan) haben uns sehr gefreut, dass so viele der Einladung gefolgt sind: Der Triathlon-Aufschwung ist jetzt auch in Lohr angekommen.
Neben Tipps zum Anziehen des Neos und der Vermeidung von … Continue Reading ››
Rookie-Day am 25.04.2014
präsentiert von:
"Was zieht man im Wettkampf am besten an?
Wie sieht die Ernährung vor- und während des Wettkampfs aus?
Wie funktionieren die Wechsel zwischen den Disziplinen?
Was passiert, wenn ich einen Platten habe?
Wie war das nochmal mit dem Windschatten?
..."
Erfahrene Triathleten vom RV Viktoria Wombach organisieren für Rookies (Ersttäter) … Continue Reading ›› |