Immer wieder ein Genuss ist dieser wunderschöne Waldlauf in den Wäldern rund um Zeil. Auf und ab (400 hm) ging es über Laub bedeckte Waldwege bei warmen 8 Grad.
Beladen mit Medaillen und Bier-, Wein- und Sektflaschen nach gutem Essen und Kuchen fuhren wir am späten Nachmittag wieder zurück nach Lohr.
370 Männer und 112 Frauen im …
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Auch in diesem Winter wollen wir wieder gemeinsam die Sohlhöhe erjoggen!
Wir treffen uns jeweils am Samstag um 10 Uhr am Hallenbad- Parkplatz.
Termine: 28.11.2015, 05.12.2015, 19.12.2015
Günter und Heinz markieren die Strecke, Jochen und Helfer/innen sorgen für Tee und Glühwein!
Erster Lauf der Serie in Goldbach: 14 Grad und Sonne! (8. November)
Ergebnisse: (748 Teilnehmer)
| 22. Thomas Hock |
AK 5 |
0:40:43 |
| 174. Julius Gabel |
AK 11 |
0:50:11 |
| 414. Daniela Sultan |
AK 10 |
0:56:58 |
| 422. Tanja Haas |
AK 11 |
0:57:13 |
| 505. Jutta Pfeufer |
AK 19 |
1:01:01 |
Bilder: von Heinz Sitzmann
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10 km Waldlauf in Reichenberg: Laufspaß bei super Sonnenschein!
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| Daniela: 0:53:33 5. Platz, AK:3 |
Heide: 0:50:27 4. Platz, AK:1 |
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Alle fünf Wombacher bleiben in Frankfurt deutlich unter 4 Stunden.
Jochen knackt die 3 Stunden Marke!
Maya und Luca schlagen sich beim Mini-Marathon über 4,2 km wacker!
| Platz |
AK |
|
Netto |
| 103 |
23 |
Maya Armowitz |
0:21:39 |
| 260 |
13 |
Luca Armowitz |
0:20:29 |
Finisher: 737 Buben und 477 Mädchen
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Thomas Hock finishte am Sa, 24.10. die 50 km mit 1070 hm rund um Schwäbisch Gmünd in 4 Stunden, 39 Minuten und 28 Sekunden!
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Hier die tollen Ergebnisse unserer Läuferinnen und Läufer: (97 W/ 435 M im Ziel)
| Platz |
Name |
Zeit |
AK |
| 5. |
Verena Ibel |
1:33:10 |
4 |
| 6. |
Johanna Meyer |
1:34:33 |
1 |
| 8. |
Sarah-Lena Hofmann |
1:35:49 |
5 |
| 10. |
Jochen Walter |
1:21:57 |
3 |
| 55. |
Heinz Müller |
1:29:30 |
15 |
| 74. |
Jürgen Renner |
1:31:43 |
8 |
| 110. |
Sebastian Meyer |
1:35:01 |
22 |
| 120. |
Günter Badersbach |
1:35:50 |
14 |
| 185. |
Stephan Vormwald |
1:40:10 |
26 |
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Unser erfahrener Berlin Marathoni Mike Bils finishte in 3:43:25!!
Der "Zwergenexpress" startete am Sonntag bei bestem Laufwetter über eine Distanz von 66 km mit 1800 hm. Die Fünf schlugen sich tapfer und rannten gemeinsam nach 6 Stunden, 39 Minuten und 5 Sekunden ins Ziel. Dies war der 36 ste Platz in der Gesamtstaffelwertung.
Die Staffel-Übergabe scheint nicht einfach gewesen zu sein- da wird wohl darum … Continue Reading ›› 
Mit sechs Startern war unsere Abteilung beim 2. Ösber Gonserlauf am Sonntag am Start. Ein sonniger Tag, etwas Wind, eine schöne Strecke, nicht weit zu fahren….was will man mehr.
4,5 Jedermannlauf:
1. Maya Armowitz 0:22:17,0
4. Luca Armowitz 0:22:01,0
7,5 km Gonserlauf:
1. Verena Ibel 0:32:47,0
3. Heide Pototzky 0:39:28,0
1. Stefan Rauch 0:28:14,0
10. Günter Badersbach 0:34:06,0
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