16 fleißige Läufer/innen joggten heute vom Nebel in die Sonne.
Der Schnellste oben am Gipfelkreuz war mit einer Zeit von 33 Minuten und 24 Sekunden Christoph Oehrlein.
1. Lauf zum Oberbecken
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Zeiler Waldmarathon
Norbert Völker finisht seinen ersten Marathon! Dafür suchte er sich eine anspruchsvolle Strecke im Zeiler Wald mit 800 Höhenmetern aus. Er wurde von unserem Ultraläufer Steffen Wiesner unterstützt.
1. Burgbernheimer Ultratrail
Peter Wiegandt, Norbert Völker und Steffen Wiesner stellten sich der Aufgabe möglichst 5 Runden á 10 km zu laufen.
Peter schaffte Diese in 6 Stunden und 41 Minuten. Norbert lief 3 Runden in 4h15min und Steffen joggte nach 20 km (2h31min) ins Ziel. Dies bedeutete Rang7, 13 und15.
Kreuzberglauf
Die Lauf- und Triathlonabteilung ist am 30. Kreuzberglauf zur Unterfränkischen Meisterschaft im Berglauf mit einer starken Mannschaft angetreten. Mit 10 Läuferinnen und Läufern gehörte der Club zu den teilnehmerstärksten Vereinen überhaupt. Die Strecke von Schönau an der Brend bis auf die Höhen des Kreuzbergs gehört zu den Schönsten und Anspruchvollsten in Unterfranken. Regen, … Continue Reading ››
Taubertal 100
100 KM Taubertal 100 in 12:16 h 
meine 100 KM Zeit um 25 Minuten verbessert.
meine 100 KM Zeit um 25 Minuten verbessert.Continue Reading ››
Backyard Ultra Rettert
Am 2. Oktober bin ich meinen ersten Backyard Ultra in Rettert gelaufen. Und damit auch meinen ersten echten Ultra Marathon.
Mein Trainings Zustand dieses Jahr war leider noch nicht ganz für den Marathon optimiert. Nur einzelne Trainingsläufe waren länger als 25 km, ein einziger war 40km.
Meine Strategie für den By- Lauf bestand somit … Continue Reading ››
Moret Triathlon Babenhausen
Vergangenen Sonntag, der letzte Wettkampf in diesem Jahr.
Der Moret Triathlon des Vfl Münster.e.V.
Wiedriges Wetter, Temperaturen um die 12 Grad, gelegentlich Regenschauer und ein abartiger Wind machten uns und den … Continue Reading ››